艾灸可以说的当下备受大众青睐的一种中医调理方法了，通过艾灸来帮助我们的身体去除寒气，通经活络等。但是在艾灸的过程当中，有的人也不知道要灸到什么时候才算可以了。今天我们就来了解一下艾灸怎样才算灸透了以及艾灸排寒气的表现。

一、艾灸怎样才算灸透了？

我们是要让热，局部的进行渗透，不光是皮肤表面很热，这种热要传导到肌层，甚至要到体腔之内。比如说灸关元的时候或者是灸神阙的时候，要求的病人是觉得整个的腹腔、下腹、盆腔都有温热感，这种是最好的。有的人一次达不到这种效果，我们就是用少量多次，温和缓和的这种力进行热力的渗透，这就叫灸透。

艾灸它是要有个灸量的要求，因此艾灸它是用火来治病，用火时间要久而且就是久病虚寒症，可以用火攻的形式。用艾条一般来说是缓缓的灸，绝不会暴力的进行灸，就是很热很热的把皮肤灸烫，我们不是这样做的。

二、艾灸排寒气的表现

1、出汗排毒：就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。

2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。还可以在痒的地方刮痧拔罐，甚至可以刺血拔罐。

3、排尿特别多：这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。

4、出现拉稀：频繁拉稀，而且便便极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠问题居多，或有肿瘤发生。

5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。

6、初次艾灸的，有人可能会有发烧的症状，没有关系，多喝水，可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热，而且降火气。

7、治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。

8、有的会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。

9、艾灸的走串，遇到这样的很正常，也不要大惊小怪，有艾灸的通串就比没有要好，经络的通串，提示经络的是否通畅。

通过上文了解，我们知道了艾灸怎样才算灸透了以及艾灸排寒气的表现这方面的常识。其实艾灸想要做的透彻，就必须要做好这个过程，这样才能起到最终的效果。

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